Musimy wiedzieć, że przekwitania nie da się pominąć. To naturalny proces w życiu każdej kobiety. Nieszczęśliwie często przekwitaniu towarzyszą nieprzyjemne objawy. Jak sobie z nimi poradzić? Najważniejsze to podjąć działania zapobiegawcze natychmiastowo po zauważeniu pierwszych oznak. Do tych najmocniej charakterystycznych można przyporządkować takie reakcje ze strony organizmu jak odczuwalne napływające fale gorąca, zaburzenia snu, zwiększoną intensywność pocenia, spadek popędu płciowego, dyspareunię czy wysiłkowe NTM. Wyszczególnione powyżej dolegliwości jest związana z zaburzeniami harmonii w gospodarce hormonalnej. Do tego dochodzą przejawy ze strony emocjonalnej, takie jak odczuwanie niepokoju, zwiększona drażliwość, zmiany samopoczucia czy ustawiczne odczuwanie zmęczenia. Podjęty program terapii powinien brać pod uwagę wszystkie kategorie objawów. Ważne jest jego wielopolowe stosowanie. Nie możemy pozostać na etapie aplikowania środków leczniczych. Terapię korzystnie jest uzupełnić o zdrową dietę, oraz [&hellip
Author Archive
Jednym z bardzo często występujących problemów zdrowotnych jest cukrzyca. Jest to choroba, która wymaga od nas stałej obserwacji swojego organizmu, wprowadzenia odpowiedniej diety, a niekiedy wprowadzenia insuliny. Różnice w wysokości cukru mogą być bardzo niebezpieczne i dlatego też trzeba, więc być pod stałą kontrolą specjalisty. Diabetycy przez całe życie powinni o siebie dbać, aby poziom cukru w organizmie był na odpowiednim poziomie. Życie z cukrzycą jest utrudnione, ale możliwe, jeśli będziemy starali się przestrzegać diety oraz prowadzić odpowiedni styl życia. Dziś bardzo często możemy się spotkać się z tym, iż różne osoby chorują na cukrzycę. Dzieje się tak, dlatego, że bardzo wiele osób nie dba o siebie, nie uprawia sportów czy stosuje nie właściwą dietę. Diabetyk ma ważne zadanie, jednakże musi walczyć o siebie i [&hellip